1. http://www.islamazeri.com/
  2. XƏBƏRLƏR
  3. SƏHİYYƏ

Kateqoriya : XƏBƏRLƏR

SƏHİYYƏ

Yayınlanma tarixi:30.09.2019 16:56:48

Ürək sağlamlığı üçün lazımlı qidalar.

İslamazeri.com-un RİA-ya istinadən verdiyi xəbərə əsasən, qaysı qurusu, lobya, qoz-fındıq, quş əti və balıq ürək üçün xeyirli olan qidalar sırasına daxildir.

“Balanslaşdırılmış qidalanma sağlam ürək üçün atılan ilk addımdır”, - deyə Rusiya SN Profilaktik Tibb üzrə Milli Tibbi Araşdırma Mərkəzindən bildiriblər.

Qeyd edilir ki, ürəyik sağlamlığı üçün yağlı ət və şəkər qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Həmçinin sutka ərzində azı 400 qram tərəvəz və meyvə qəbul etmək lazımdır.


Sağlam ürək üçün bu qidaları qəbul edin

Facebookla şərh yaz

Şərhlər

Bu məlumata aid ilk şərhi sən etmək istəyərsənmi?

Şərh Yazın

  • İtkin düşən daha bir zabitin şəhid xəbəri gəldi
    Vətən müharibəsində itkin düşən polkovnik-leytenant Sadıqov Yaşar Füzuli oğlunun şəhid olduğu müəyyənləşib.
     27.02.2021
    Bu gün Həzrəti Zeynəbin (ə) vəfat günüdür
    Hicri qəməri tarixi ilə Rəcəb ayının 15-i İslam Peyğəmbərinin (s) nəvəsi, Kərbəla həqiqətlərinin dünyaya çatdırıran, Kərbəla səhnəsinin misilsiz qadın qəhrəmanı xanım Zeynəbin (ə) vəfat günüdür
     27.02.2021

    Xəbər lenti

    Redaktorun seçimi

    Çox Oxunanlar

    • GÜN
    • HƏFTƏLİK
    • AYLIQ