EURO 1,8752 TRY 0,2883
USD 1,7 RUB 0,0265
  1. http://www.islamazeri.com/
  2. XƏBƏRLƏR
  3. SƏHİYYƏ

Kateqoriya : XƏBƏRLƏR

SƏHİYYƏ

Yayınlanma tarixi:30.09.2019 16:56:48

Ürək sağlamlığı üçün lazımlı qidalar.

İslamazeri.com-un RİA-ya istinadən verdiyi xəbərə əsasən, qaysı qurusu, lobya, qoz-fındıq, quş əti və balıq ürək üçün xeyirli olan qidalar sırasına daxildir.

“Balanslaşdırılmış qidalanma sağlam ürək üçün atılan ilk addımdır”, - deyə Rusiya SN Profilaktik Tibb üzrə Milli Tibbi Araşdırma Mərkəzindən bildiriblər.

Qeyd edilir ki, ürəyik sağlamlığı üçün yağlı ət və şəkər qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Həmçinin sutka ərzində azı 400 qram tərəvəz və meyvə qəbul etmək lazımdır.


Sağlam ürək üçün bu qidaları qəbul edin

Facebookla şərh yaz

Şərhlər

Bu məlumata aid ilk şərhi sən etmək istəyərsənmi?

Şərh Yazın

  • Vəhabi terrorçular
    Suriyada "Əl Qaidə"yə bağlı terror qruplaşması kürd partiyasının sədri olan qadına hücum edərək yolun ortasında onu güllələyiblər
     14.10.2019
    Nursultan Nazarbayev Azərbaycana gəlib
    Türkdilli Dövlətlərin Əməkdaşlıq Şurasının fəxri sədri Nursultan Nazarbayev Azərbaycana gəlib
     14.10.2019

    Xəbər lenti

    Redaktorun seçimi

    Çox Oxunanlar

    • GÜN
    • HƏFTƏLİK
    • AYLIQ