1. http://www.islamazeri.com/
  2. XƏBƏRLƏR
  3. SƏHİYYƏ

Kateqoriya : XƏBƏRLƏR

SƏHİYYƏ

Yayınlanma tarixi:30.09.2019 16:56:48

Ürək sağlamlığı üçün lazımlı qidalar.

İslamazeri.com-un RİA-ya istinadən verdiyi xəbərə əsasən, qaysı qurusu, lobya, qoz-fındıq, quş əti və balıq ürək üçün xeyirli olan qidalar sırasına daxildir.

“Balanslaşdırılmış qidalanma sağlam ürək üçün atılan ilk addımdır”, - deyə Rusiya SN Profilaktik Tibb üzrə Milli Tibbi Araşdırma Mərkəzindən bildiriblər.

Qeyd edilir ki, ürəyik sağlamlığı üçün yağlı ət və şəkər qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Həmçinin sutka ərzində azı 400 qram tərəvəz və meyvə qəbul etmək lazımdır.


Sağlam ürək üçün bu qidaları qəbul edin

Facebookla şərh yaz

Şərhlər

Bu məlumata aid ilk şərhi sən etmək istəyərsənmi?

Şərh Yazın

  • Putin: Quranın əsasını ədalət və mərhəmət təşkil edir
    Putin Rusiya müsəlmanlarını Qurban bayramı münasibəti ilə təbrik edib.
     01.08.2020
    Azərbaycanda koronavirusdan sağalanların sayı artır: 279 yoluxma, 592 sağalma
    Azərbaycanda koronavirus (COVID-19) infeksiyasına 279 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 592 nəfər müalicə olunaraq sağalıb və evə buraxılıb.
     01.08.2020

    Xəbər lenti

    Redaktorun seçimi

    Çox Oxunanlar

    • GÜN
    • HƏFTƏLİK
    • AYLIQ